Мазмұны:

Пробиотиктер галитозға көмектеседі ме?
Пробиотиктер галитозға көмектеседі ме?
Anonim

Жаңа тыныс алуды ынталандырады, керісінше, пробиотиктер тепе-теңдікті қалпына келтіріп, жалпы ауыз қуысының денсаулығын жақсартады. Зерттеу көрсеткендей, бұл пробиотиктер ауыз иісін тудыратын зиянды бактериялардыжою арқылы ауыздың жағымсыз иісін азайтады.

Қандай пробиотиктер жағымсыз иіске жақсырақ?

Коннектикут университетінің зерттеуі Streptococcus salivarius K12 және M18 штамдары галитозбен байланысты бактериялардың өсуін азайтуда тиімді ауызша пробиотиктер екенін анықтады. Бұл бактерияларды пробиотикалық пастилкаларды қолдану арқылы ауызға енгізуге болады.

Галитозды емдеудің ең жылдам жолы қандай?

Жағымсыз иіске қарсы не істеуге болады

  1. Жиі щеткамен жіппен тазалаңыз. …
  2. Аузыңызды шайыңыз. …
  3. Тіліңізді тырнаңыз. …
  4. Деміңізді ащы ететін тағамдардан аулақ болыңыз. …
  5. Темекі әдетін тастаңыз. …
  6. Кешкі астан кейінгі жалбызды өткізіп, оның орнына сағыз шайнаңыз. …
  7. Тісіңізді сау ұстаңыз. …
  8. Аузыңызды сулаңыз.

Галитоздың ең жақсы емі қандай?

Аузынан шыққан иісті өзіңіз қалай емдеуге болады

  • тісті және қызыл иекті күніне кемінде екі рет 2 минуттай ақырын тазалаңыз.
  • фторидті тіс пастасын пайдаланыңыз.
  • тілді қырғышпен немесе тазалағышпен күніне бір рет ақырын тазалаңыз.
  • күніне кемінде бір рет тістеріңіздің арасын тіс щеткаларымен немесе жіппен тазалаңыз.
  • тұрақты тіс дәрігерін тексеріп тұрыңыз.

Галитоз иісінен қалай арылуға болады?

Құрамында фторид бар тіс пастасын қолданып щеткамен тазалаңыз күніне кемінде екі рет, әсіресе тамақтан кейін. Бактерияға қарсы қасиеттері бар тіс пастасы жағымсыз иістерді азайтады. Күніне кемінде бір рет жіппен тазалаңыз. Дұрыс тіс жібі тістеріңіздің арасындағы тамақ қалдықтары мен бляшкаларды кетіреді, бұл жағымсыз иісті бақылауға көмектеседі.

Ұсынылған: