Мазмұны:

Ораза деген сөз бар ма?
Ораза деген сөз бар ма?
Anonim

Таза физиологиялық контексттен «ораза» түні бойы тамақ ішпеген адамның метаболикалық күйін («Таңғы ас» бөлімін қараңыз) немесе метаболизмді білдіруі мүмкін. тамақ толық қорытылуы мен сіңуінен кейін қол жеткізілетін күй. Ораза кезінде бірнеше метаболикалық түзетулер орын алады.

Ораза сөзі нені білдіреді?

ораза, тамақ немесе сусыннан бас тарту денсаулық, ритуалистік, діни немесе этикалық мақсаттар үшін. Қалыс қалу толық немесе ішінара, ұзақ, қысқа мерзімді немесе мезгіл-мезгіл болуы мүмкін.

Ораза неліктен ораза деп аталады?

ораза Тізімге қосу Бөлісу. Ораза – бұл белгілі бір уақыт бойы ешнәрсе жемей жүру. … Ораза « тамақтан немесе сусыннан ерікті түрде бас тарту, әсіресе діни міндет ретінде» деген ескі ағылшын түбірі бар fæsten «.

Ораза ұстайсыз ба?

Ораза – « барлық тағамнан бас тарту» немесе «аз ғана немесе белгілі бір тағам түрлерін, әсіресе діни рәсім ретінде жеу» дегенді білдіретін етістік. Біреу, мысалы, бір апта ораза ұстай алады немесе сіз біраз уақыт тамақ ішпеген адамды ораза ұстайды деп айта аласыз.

Дұрыс ораза дегеніміз не?

Ораза күндері аз мөлшерде жеу

Жалпы, ораза ұстау тамақ пен сусынның бір бөлігін немесе барлығын белгілі бір уақытқа алып тастауды білдіреді алып тастауға болады 5:2 диетасы сияқты ораза ұстаудың кейбір үлгілері бір күнде калория қажеттілігінің шамамен 25%-ын тұтынуға мүмкіндік береді (8).

Ұсынылған: